vimmavimmavimmavimma
  • VILMA
  • VALMENNUKSET
  • BLOGI
  • OTA YHTEYTTÄ
  • BLOGI
  • OTA YHTEYTTÄ
0

6 kk valmennus

270,00 € – 1 620,00 €

Puolen vuoden PT-valmennus.

Poista
Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osasto: Valmennukset
Share
0
  • Kuvaus
  • Lisätiedot

6 kk valmennus

Alkukartoitus, kuntotestit
Harjoitusohjelman suunnittelu ja päivitykset
14 treenikertaa (1h) valmentajan kanssa
Ravintoneuvonta
Viikottainen raportointi ja seuranta

270€/ kk

 

Kaikki paketit sisältävät tarvittavat alku- ja lopputestit lihaskunnon, liikkuvuuden ja hapenottokyvyn osalta, räätälöidyt harjoitusohjelmat sekä kausisuunnitelmat ja niiden päivitykset, ruokapäiväkirjan analyysin sekä ravitsemusohjeet ja etätuen sähköpostilla/Whatsappissa valmennuksen ajan.

Valitse, haluatko maksaa valmennuksen ensimmäisen kuukauden (270 €) vai koko valmennuksen kerralla (1620 €). Tilauksen saavuttua otan pikimmiten yhteyttä sähköpostitse ja lähetän täytettäväksi esitietolomakkeen. Tämän jälkeen sovimme ensimmäisen tapaamisen.

Jos haluat maksaa laskulla, Smartum- tai Edenred-seteleillä tai jollain muulla tavalla, ota yhteyttä vilma@vimmatraining.fi

Aiheeseen liittyy

Valitse summa

1 kk 270€, 6 kk 1620 €

Tutustu myös

  • 3 kk valmennus

    290,00 € – 870,00 €
  • Treeniohjelma ja ohjaus

    140,00 €
  • 12 kk valmennus

    240,00 € – 2 880,00 €

Ota yhteyttä

Oli mielessäsi sitten valmennuksen aloittaminen tai ehdotus yhteistyöstä, laita viestiä tulemaan vilma@vimmatraining.fi!

Instagram

Kesäkuu. Tuntuu, etten oo mitään muuta tehny ku Kesäkuu. Tuntuu, etten oo mitään muuta tehny ku hakannut sisällä tietsikkaa, mut on sitä näköjään kerennyt muutakin, kuten käydä kampaajalla, rantapuntilla ja Somerolla, hoitaa Titiä viikon, hurjastella ja hurmaantua Mustikkamaan vihreydestä.

// #summer #june #photodump #kesäkuu #kesä #kaikkeeon
Parin tunnin aamulenkki sumuisassa säässä. Happ Parin tunnin aamulenkki sumuisassa säässä. Happee! 💙💚

// #running #training #beachrun #trailrunning #lifeisabeach #sunday #treeni #pitkis #juoksu #polkujuoksu
Voimaa, voimaa! Mm. penkkiä ja leukoja. Ihan hyvä siitä tuli, vaikka huonot yöunet alla.

// #training #strength #benchpress #workout #gym #voima #voimaharjoittelu #treeni #punttihommat
Viime viikkoina muu elämä on häirinnyt treenaam Viime viikkoina muu elämä on häirinnyt treenaamista, joten se treeni on sit ollut ihan silkkaa suorittamista, koska muuten ei tulis tehtyä. Tänään pystyi kuitenkin hetkeks unohtamaan kaikki to do -listat sun muut ja ihan nauttimaankin.

// #training #gym #strength #workout #monday #voima #puntti #maanantai #treeni #kuntosali
Eilen brunssilla naapurissa, tänään retkellä k Eilen brunssilla naapurissa, tänään retkellä kaukana ihmismassoista. Aivan hyvä vappu 🎈
// #vappu #spring #1stofmay #kevät #iisii
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

Uusimmat postaukset

  • Joulutarjoukset
  • Tavoitteista ja johdonmukaisuudesta
  • Reissu Elbrusille 10.-19.8.2019

Some

  • Näytä vimmatraining:n profiili Facebook palvelussa
  • Näytä vimmalindqvist:n profiili Instagram palvelussa
  • Näytä vilmalindqvist:n profiili LinkedIn palvelussa
© 2022 Vimma Training. All Rights Reserved. Muffin group
0