Category Archives: Musiikki

  • JOULUKUUN 8. — Musiikki

    Posted on joulukuu 8, 2017 by mimmuli in Musiikki, Treeni, Vilma, Vimma Training.

    Elämä olisi kaikinpuolin tyhjempää ilman musiikkia ja ainakin minulle salilla treenaaminen hurjan paljon hankalampaa. Sen lisäksi että musiikki luo, vahvistaa ja helpottaa tunteita sekä selventää ajatuksia, niin treenatessa se tehostaa suorituskykyä ja auttaa keskittymään tulevaan sarjaan. Varsinkin nyt viimeiset pari vuotta keskityttyäni omissa treeneissäni voimanostoon, on treenimusan merkitys vain korostunut. Pitää päästä tiettyyn mielentilaan, jotta […]

    Continue Reading...
    No Comments.